团队素质拓展
素质拓展,又称拓展训练、外展训练(Outward bound),原意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战,去战胜一个个困难。 素质拓展暨外展训练在经历了40年代的创始、50年代的扩大规模、60年代的长足发展、70年代的稳固和80年代的国际化之后,到今天,已在全世界五大洲建立了近40所学校,设在英国的总部是世界各地外展训练活动的中心,外展训练强调安全第一,提倡环境保护,其宣言是:激发自尊,关心他人,服务社会,放眼世界。
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领导能力
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解决问题
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沟通技巧
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团队精神
经典项目

我们所做的一切都在努力中追求卓越。我们的目标是携手与您共同发展进步。

从安全到个人发展,我们的目标是根据您公司的创意和有影响力的目标,通过精心的项目设计来满足您的需求。

动力绳圈

所有参训人员肩并肩面向圆心围成一个或多个同心圆,每人握住绳子的一部分,一起向后拉,按着音乐的节奏同时起伏和摆动,最后让团队中最重的人在教练的保护下站在绳圈上走一圈,同时所有人高喊团队的口号。
项目目标:
1、每个人都要为团队付出,大家共进退;
2、团队内要相互信任、相互支持;
3、培养团队的默契度和协作能力;
4、坚强的意志力,一定要成功,克服人性的弱点;
5、建立参与者的自信和自我控制力
6、学会换位思考,更好的处理人际关系
7、100%的执行力;
8、学习换位思考,更好地理解他人
9、侧重于通过一种最合理的人力资源分配来达到最佳的工作效率和获得最好的工作成就。

背夹球

双人背夹气球游戏规则:
1、划定一个10~20米长的区域,分别在两边设置起点和终点;
2、在起点,放置若干未吹满的气球;
3、游戏开始后,每队队员先将一个气球吹满,然后两人通过后背将气球夹起来,将气球运至终点区域;
4、要求,每队两人在背夹球时身体其他部位不能相接触,兵器整个过程中气球不能落地,否则该队需要回到起点重新开始;
5、在规定的5分钟内,那队成功运球数量最多,则那对胜利。
注意事项:比赛过程中,两人手不能交叉,气球不能落地或者爆破,如气球落地或者爆破,此球无效,该组回到原队列后排重新等候,第二队接着进行比赛。每对成员完成任务以后需退出场地。

穿越封锁线

游戏目的
1、让每个学员体会计划的重要性,分享计划的两重含义:计划工作&计划形式;
2、讲解管理的精义:管理就是确切地知道你要别人干什么,制定决策,并使他用最好的方法去干;
3、目标管理与分析,精准定位;
4、体验和激发团队合作、勇攀高峰的精神,考验和强化团队的协调性、集体感和战斗力;
5、团队(Team)是由员工和管理层组成的一个共同体,它合理利用每一个成员的知识和技能协同工作,解决问题,达到共同的目标;
6、团队的构成要素:5P理论(目标、人、定位、权限、计划);三大类型团队解析:问题解决型团队、自我管理型团队、多功能型团队。
穿越封锁线活动感想
  这是一个极强的团队挑战拓展训练项目,团队合作精神在这个项目中发挥得淋漓尽致,让我们深深领会到团队的力量,是需要信任和沟通,亦令我们认识了团队的作用,是学会关心,更融洽的与他人合作,才能挑战一次又一次的难关,完成团队目标。面对团队的挑战,你该如何定位;在工作中又是如何自己给自己定位;没有理由,没有借口,只有你想只有你要,只有成功。

单脚火车跑

游戏规则: 7人排成一列,每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人左脚,多队并排一起站在起跑线上。裁判发令后各队齐出,赛程为20米,用时少者为优胜队。每个参赛队至少有2名女队员参加,比赛过程中脚掉下来的队伍为犯规,将失去比赛资格。

支援前线

游戏类型:活动或破冰船、团队建设
  
  
参加人数:人数不限。
  
  
游戏时间:10-15分钟
  
  
所需材料:无。
  
  
场地要求:无特殊要求,空间稍大即可,最好是户外
活动目的
: 让学员活动起来, 让学员互相协作完成任务。

雷区取水

项目时间:20分钟
拓展器材:一条边界绳、两条队员用的绳、两个矿泉水瓶(其中一个有水,一个没有)
操作程序:队员在规定时间内,用三种以上不同方法从雷区内把三件宝物取出来。在一个直径5米的雷区中间有一个水源(瓶装矿泉水),要在仅用一根绳子,不接触地面的情况下取到全体队员的救命水,可能吗?在关乎生死的环境中,只有高效率、能迅速达成共识、并勇于尝试的团队才能险中取胜。 [2]
项目目标:
1、你是否知道你现存的资源,你是否有资源优势,你是否合理有效的配置资源,充分发挥了资源的最大效用;同时培养队员的创新思维能力。
2、团队创意是一个团队取得成功的根本前提,而个人创意是团队创意不可或缺的部分。所以需要大家的极力配合

撕名牌

游戏一般分为两组或者三组(也可以是个人赛),每个人后背上都会贴上自己的名字,叫做名牌。然后对战开始,双方在不伤害对方的情况下可以采用运动战或者正面对战,想方设法把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者,比如A队两个人把B队两人的名牌全部撕下,即A队获胜。如果途中一人名牌被撕,则被撕名牌者淘汰(out)。